Die Ananas ist ein gesundes Nahrungsmittel, das oftmals auch als der Enzymprotz bekannt ist.

Besonders reich ist die Ananas an Kalium, Vitamin C und Bromelainen, den Schlankheitsenzymen. Deshalb hilft die Ananas beim Abnehmen und stärkt die Abwehrkräfte.

Bromelaine, die wie oben schon geschrieben zu genüge in der Ananas vertreten sind, regen übrigens die Eiweißverdauung an und wirken entzündungshemmend.